STAGE DE JEÛNE

Stages et séjours de jeûne Natura papillon bleu, détox au jus ou smoothies dans des lieux d’exception. Accompagnement en ligne pour jeûner seul(e) et devenir autonome dans sa santé et son mieux-être. Experts dans le jeûne et la détox, l’accompagnement au changement alimentaire et la santé naturelle.

Choisir de faire un jeûne, c’est choisir de faire un nettoyage du corps et de l’esprit

Le jeûne et le bien-être physique

Lors de votre semaine de jeûne et les jours qui suivent, de nombreux bienfaits seront visibles. Les petits maux chroniques (maux de tête, mal de ventre, etc…) sont diminués voir disparaissent totalement.

Le jeûne et le bien-être psychologique

Les expériences de vie, changement professionnel, séparation, crises sont des bouleversements qu’il faut apprendre à gérer.

CURE DE JEÛNE

Selon mes recommandations et mon suivi, vous ne buvez que de l’eau et éventuellement des infusions, des bouillons de légumes et 10cl de jus frais (¾ légumes et ¼ fruits) chaque matin. Idéal pour un nettoyage complet et profond, c’est aussi la cure qui demande le plus de sérieux dans la préparation et la reprise.

CURE DE JUS FRAIS

Les jus sont préparés minute à base de légumes et de fruits bio. Les jus frais sont de véritables bombes de vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants. Cette cure est idéale pour les personnes ne souhaitant ou ne pouvant pas jeûner, ou encore si la faim persiste pendant le jeûne.

CURE DE SUPER SMOOTHIES

Les super-smoothies ont toutes les qualités des jus frais et apportent en plus des fibres, glucides et protéines. Nous y ajoutons aussi des super aliments, aussi appelés « alicaments » : spiruline, graines de chia, baies de Goji, etc.

CURE DÉTOX PLAISIR

Se déroulant dans un endroit choisit ensemble au préalable, en au visio conference, le séjour Détox Plaisir Natura papillon bleu joue de raffinement avec une cuisine gastronomique healthy, créative et inspirante. Yoga, marches quotidiennes, ateliers cuisine, bien-être, SPA, naturopathie, et conférences peuvent être au programme .